⼿帳の特徴
FEATURES
OF THE DIARY
※画像は2026年度版を使用しています
朝活の第一人者が提唱する、「朝専用の手帳」。「朝時間」を充実させ、あなたらしく活用するための工夫が満載。
朝時間を自由にスケジューリングできるウィークリーページはもちろんのこと、体調管理、起床・睡眠時刻、就業デッドライン、3行日記など、初めての方でも続けられるように書くべきことに困らないつくりになっていて、「朝活」から人生を変えられると評判です。
パタンと180度開く仕様は、書きやすいと大好評。
多くの使用者様のリクエストにお応えし、「二十四節気」をマンスリー、ウィークリーに記載しました。
帯を裏返すと、人気イラストレーター松尾たいこさんのイラストが表れます。
お好みに合わせて楽しめます。
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POINT 1
毎月の書き下ろしコラムで、朝活のモチベーションがアップ！
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POINT 2
180度開く仕様と2本のスピン（しおり紐）で使いやすい。
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POINT 3
朝時間を充実させるために考えられた「朝専用」のフォーマット。
- 著者
- 池田千恵
- 基本仕様
- 180度にパタンと開く製本
使いやすい2本のスピン（しおり紐） - スケジュール期間
- マンスリー：2026.11 ~ 2028.3
ウィークリー：2026.10.27 ~ 2028.1.2 - 本体サイズ
- 四六判：185×128×12mm
著者からのメッセージ MESSAGE
『朝活手帳』を毎日の相棒にしよう！
池田千恵『朝活手帳』は、朝のスケジュールを立て、時間を有効に使うことだけが目的ではありません。
目覚めのときから最高の気分でスタートし、やりたいことができ、なりたい自分になっていく――そんな状態を目指す手帳です。でも、それがなかなかできなくて、できない自分を責めてしまうことがあるかもしれませんね。
大丈夫です。使っているうちに、「またできなかった」と自分を責める習慣を自然に手放すことができるようになります。
書き込むごとに、手帳があなたの味方になっていきます。
「戦場のような朝」から、「希望の朝」へ。毎朝、「今ここ」と「これから」を楽しむ視点へ。気分が変わり、思考が変わり、行動が変われば、未来も確実に変わっていきます。『朝活手帳2027』が、あなたの再起動のスイッチになることを、心から願っています。さあ、一緒に始めていきましょう。（「はじめに」より抜粋）