⼿帳の特徴
FEATURES
OF THE DIARY
女性に絶大な人気を誇るいい女.botプロデュースの手帳。書き下ろしの毎月のコラムに加え、「いい女.Relax and Beauty」「いい女.Recipe」「いい女.Book」などの巻末コンテンツも充実。ざっくり予定を書き込めるウィークリーやメモ欄が、使いやすいと大好評です。
また、26万フォロワーを誇る「いい女.bot」で人気のツイートを週ごとにピックアップ。「自分を上手にいたわることができれば、心も身体もどんどん美しくなっていく。」など、珠玉の言葉があなたの背中を押してくれます。
- 著者
- いい女.bot
- スケジュール期間
- マンスリー：2023.12 ~ 2024.12
ウィークリー：2023.11.27 ~ 2025.1.5 - 本体サイズ
- 四六判：185×128×11mm
書くことは最高のデトックス
いい女.bot私は中学生のころから、日記を書いています。寝る前のリラックスタイムに机の上にノートを広げ、お気に入りのペンを持ち、その日あった幸せなことや、感じた気持ちを書き出します。それが私にとって大切なデトックスの時間であり、日々の幸せに気づくための習慣になっているのです。
そんな自分の体験から、この手帳には毎月のやりたいことリストや、毎週のよかったことなど、ポジティブなことを書き込める欄をたくさん設けています。ぜひゆっくり自分の気持ちに向き合える時間をとって、書きながら癒やされてくださいね。そして書き込むだけでなく、あとから見返してみてください。そのたびに、また幸せを感じることができるはずです。
書き出すことで心を整えて、日々の幸せをきちんと見つめることが、心がしなやかな「いい女」でいられる秘訣です。この手帳にはどんどん楽しい予定を書き込み、嬉しかったことを振り返り、幸せな日々をしっかり味わいましょう。
（「はじめに」より）