⼿帳の特徴
FEATURES
OF THE DIARY
テレビ・雑誌・新聞で話題沸騰！
まじめでがんばり屋さんなあなたが、TO DO思考を手放して、自分にやさしくなれる手帳。
TO BE思考を取り入れて、自分の「なりたい姿」「ありたい姿」に少しずつ自然と変わっていくことができます。
1日たった3分のふりかえりだから、むりなく続く。
自分のペースでできるワークで、本当にやりたいことや自分の強みがわかります。
解説動画やワークショップなど、誰も置いてけぼりにしないサポート体制つき。詳しくは公式サイトもご確認ください。pure life diary 公式サイト
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POINT 1
ありたい自分になるためのワークをたっぷり収録！
セットアップワーク【NEW】／TO BEチェック診断／価値観を知るワーク／モヤモヤしたときの感情ワーク／強みを知るワーク／強みを深めるワーク／心スイッチワーク／TO BEサークル／TO BEサークルメンテナンスワーク／2026年ふりかえりワーク／カテゴリ別強みリスト100／心スイッチリスト100【NEW】 -
POINT 2
サポート体制が充実！
解説ガイドブック（全8ページ）／初めての方向け使い方動画／内容充実の解説動画サイト／オンラインワークショップ／定例開催の作業会／コラムや最新情報が見られるLINEetc... -
POINT 3
表紙がリバーシブル仕様に！
表紙を裏返すと、シンプルで落ち着いたくすみグリーンの表紙に様変わり。
オフィスなどでも使いやすくなりました！
ライフスタイルにあわせて、お好きなほうをご活用ください。
- 著者
- 本橋へいすけ・井上ゆかり
- 基本仕様
- ・使いやすい3本のスピン（しおり紐）
・リバーシブル仕様の表紙 - スケジュール期間
- マンスリー：2026.1～2026.12
デイリー：2025.12.29～2027.1.3 - 本体サイズ
- A5：約154×約210×約15mm
TO DOリストからTO BEリストで自分を満たす1年へ
本橋へいすけ・井上ゆかり「もっとがんばらなきゃ」「完璧にこなさないと」と、TO DOリストに追われて余裕がなくなっていませんか？
まじめながんばりやさんが自分にやさしくなれる手帳『pure life diary』は、時間管理やTO DO管理を手放して、ワークや1日3分のふりかえりを通じて、「TO BE思考」でありたい自分に自然と少しずつ変化していくことができる、自分と向き合う手帳です。
手帳をご購入いただくと、セミナーや作業会・解説動画・コラムなどのサポート体制を1年間すべて無料で活用できるので、挫折しないと好評いただいています。初めての方も安心してお使いください。