はじめに　

１章　実家を片づけられる人、片づけられない人
１　自分の家の片づけと、実家の片づけの違い　
　自分のモノなら片づけられる
　他者のモノは、何を基準に片づければいいのかわからない
　遺品になったとたんに、親のモノは片づけられなくなる

２　残しておく１パーセントを見極める　
　残すモノは１パーセント。99パーセントは捨てるモノ
　１００冊のアルバムから１冊を選ぶように
　モノの量にフォーカスすると捨てられない

３　まずどこから手をつければよいのか　
　実家を放置したくなる、子どもの心理とは
　まず自分の部屋から片づける
　安全面から、床の上にモノは置かない

４　なぜ実家にはたくさんのモノがあるのか　
　ついモノが増えてしまう親の心理と事情
　慣れ親しんだ使い勝手のよさ
　長年の習慣は簡単には変えられない
　「モノを粗末にしない」というしつけ
　豊かな時代の象徴と思い出
　モノ不足の経験と親の衰え


２章　生前整理は、親から子への引き継ぎに徹する
１　親が生きているうちにしておきたいこと　
　生前整理でモノを捨てる必要はない
　親は子どもの価値観を押しつけられると反発する
　生前に思い出のモノを親から引きはがす必要はない
　生前のコミュニケーションは、親からの引き継ぎ

２　モノの引き継ぎは昔話を聞くこと　
　引き継ぎをしていないと罪悪感が生まれる
　親にとって思い入れのあったモノを残すためには？

３　財産の引き継ぎは「相談」で　
　親の財産はどこに、どれだけあるのか
　財産の保管場所を聞き出す魔法のことば

４　気持ちの引き継ぎは遺族の心の切り替え　
　気持ちの引き継ぎができていないと実家の片づけに着手できない
　親自身はどんな葬儀を希望しているのか？
　せめてモノの引き継ぎがしてあれば気持ちの整理がつく

５　人間関係の引き継ぎは、まったなし
　緊急連絡先を聞いておく
　キーマンを押さえる
　親の住所録はどこにあるか

６　建物の引き継ぎで空き家にしない　
　売るのか、貸すのか、住むのか
　住んでいなくても維持にはコストが発生する
　建物の引き継ぎは空き家問題に直接かかわる



３章　実家の片づけができず、増える「空き家問題」
１　増え続けている空き家　
　放置された実家が空き家になる
　全面施行された「空家等対策の推進に関する特別措置法」

２　空き家が抱える問題【安全面から】　
　屋根から落ちてきそうなテレビアンテナ
　持ち主が気づかない危険が潜んでいる
　古い家屋には耐震性の問題がある

３　空き家が抱える問題【治安面から】　
　ゴミがゴミを呼び不法投棄の温床に
　不審火の火元になる危険
　泥棒に入られる、泥棒の物置にされる

４　空き家が抱える問題【資産価値の面から】　
　手入れをしていない空き家があると地価が下がる？
　更地にする、リフォームするという選択もある

５　ご近所は空き家をこう見ている　
　持ち主が思っている以上に、ご近所は空き家を気にしている
　空き家にせざるをえなかった背景は伝わらない
　実家を空き家にして、いいことは何もない

４章　プロが見た、空き家のままの実家のリアルな現場
１　老人ホームに入居中の空き家　
　空き家の持ち主はホームにいる親のまま
　いつかホームから帰ってくるかもしれないという思い

２　実家を空き家にしておきたい遺族の心理　
　　自分が育った実家への愛着
　　実家の建物そのものにも思い出がある
　　近くに住んでいても実家は空き家になる

３　賃貸物件も空き家になることがある　
　空き家でも家賃は発生する
　空き巣に２度入られた賃貸の空き家
　モノであふれていた認知症の母の部屋

４　親が健在でも空き家になることがある　
　親が娘の家に同居する
　高齢者の引っ越しは慎重に

５　実家を空き家にする、片づけられないモノ
　専門的な研究資料は価値がわからない
　処分に困ったセミプロ画家の作品

６　親と離れて暮らす長男長女の事情　
　遠方から空き家の実家に通う遺族もいる
　長男長女が責任を感じてしまう

７　義理の兄弟姉妹は、案外冷静な視点をもっている　
　義弟の気遣いで空き家トラブルがなくなった
　空き家の実態を知っているからメンテナンスを続けた

８　亡くなる本人が生前整理をした事例
　自ら理想的な生前整理をした大学教授
　余命を知って、残す１パーセントを決めた男性
　誰にも迷惑をかけまいとした生前整理

５章　プロしか知らない、リアルな実家の片づけ実践ノウハウ
１　何年も空き家にしている実家の片づけの段取り　
　まずご近所にあいさつ、そして水道、電気の復旧
　はじめは玄関、次に床回り、自分の部屋
　スペースをつくることを意識する
　大きな家具をカラにしてどかしてしまう
　家の中が片づいていないと、建物の解体工事はできない

２　実家の片づけで起きるかもしれない危険
　注射針やガラスに注意
　転倒、落下の危険

３　捨ててはいけない大事なモノを見落とさない方法　
　なぜ家の中に現金を置くのかという理由から考える
　　ていねいな業者でも１００パーセントはない

４　遺品整理業者とのトラブルとは　
　料金と納期に関するトラブル
　捨てないでくれと頼んだモノを捨てられた

５　業者を選ぶ際に注意する点　
　捨てるだけなのか、すべてチェックするのか
　人の手間をどれだけかけるかで料金とスケジュールが決まる
　遺品整理業は生と死の中間に立つ仕事

おわりに