大学在学中の18歳から発信を始め、広告会社、ベンチャー企業勤務を経てフリーランスに。「人生全部コンテンツ」を掲げて、日常を様々な手法で切り取った発信を続ける。2018年に事実婚、 2019年に第一子出産。趣味はネットショッピングと SNS。マイブームは、女友達との朝ごはん会。 著書に『半径 5 メートルの野望』(講談社)、『「自分」を仕事にする生き方』(幻冬舎)など多数。

株式会社ガルテンCEO/NEXTWEEKEND代表
横浜市出身。大学卒業後ガルテンを設立。人の心を動かす距離感として大切にしていた1.5歩先の提案コンセプトを軸に、様々なプロジェクトのコミュニケーションデザインを手がける。
自社事業として、ライフスタイルメディア「NEXTWEEKEND」の主宰、大切な家族に向けて綴る1冊のノート「KazokugotoNote」など。2022年には出身地である横浜市に1000坪の庭COMMON FIELDをプロデュースし、敷地内にて “Life is a Picnic!”をコンセプトととした「GARTEN COFFEE 」を運営。
著書に『カスタマイズ・エブリデイ』(マガジンハウス)、『深夜の、かけこみ横丁』(カエルム)、『受けつぎごと。』(サンマーク出版)、『週末野心手帳』（ディスカヴァー）など。アスリートである夫との結婚を機に神戸・札幌・大阪・長崎と移動しつつ、2024年より盛岡との2拠点生活を送っている。
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