プロフィール

ロンドン在住の心理療法士。英国カウンセリング心理療法協会認定カウンセラー。
うつ病や不安、依存、意欲低下に悩む人々に、独自の療法「DRT＝Dynamic Running Therapy（本書ではマインドフル・ランニングと翻訳）」でカウンセリングを行っている。