朝活手帳 2022
1980円 (税込) ※1
ページ数：272ページ
発売日：2021/9/17
ISBN：978-4-7993-2758-6
Product description 商品説明
「朝活」第一人者が提案する、早起きする人のための朝専用手帳！
「さあ、明日から朝活するぞ! 」といくら寝る前に決心したとしても、気力だけに頼ってしまっては、早起きは絶対に続けられません。
この手帳は、1時間早く起きて、あなただけの時間を有意義に使えるように作られています。早起きしてやりたいことをどんどん書き込んでいきましょう。
人生を好転させる、あなただけの「パーソナルトレーナー」としてご活用くださいませ。
「嬉しい、楽しい、気持ちいい」感情を朝イチから自分にインストール！
朝活で……
・生活のリズムが整う
・本当にやりたいことがみつかる
・自分に自信を持てるようになる
・毎日の成長を実感できる
・価値基準が明確になる
＜手帳の仕様＞
○あなただけの時間を有効活用できるウィークリー（2021年11月～2022年12月対応）
○早起きした時間を使いこなすためにデザインされた充実の書き込みスタイル
○モヤモヤを整理する「スッキリリスト」、戦略的に月をまたぐ「振り返りシート」
○書き下ろしマンスリーコラム +どんどん朝時間が楽しくなる毎月のプチワーク
○便利なしおりひも２本付き
「さあ、明日から朝活するぞ! 」といくら寝る前に決心したとしても、気力だけに頼ってしまっては、早起きは絶対に続けられません。
この手帳は、1時間早く起きて、あなただけの時間を有意義に使えるように作られています。早起きしてやりたいことをどんどん書き込んでいきましょう。
人生を好転させる、あなただけの「パーソナルトレーナー」としてご活用くださいませ。
「嬉しい、楽しい、気持ちいい」感情を朝イチから自分にインストール！
朝活で……
・生活のリズムが整う
・本当にやりたいことがみつかる
・自分に自信を持てるようになる
・毎日の成長を実感できる
・価値基準が明確になる
＜手帳の仕様＞
○あなただけの時間を有効活用できるウィークリー（2021年11月～2022年12月対応）
○早起きした時間を使いこなすためにデザインされた充実の書き込みスタイル
○モヤモヤを整理する「スッキリリスト」、戦略的に月をまたぐ「振り返りシート」
○書き下ろしマンスリーコラム +どんどん朝時間が楽しくなる毎月のプチワーク
○便利なしおりひも２本付き
