はじめに

第１章 なぜ、コーチが「教えて」はいけないのか

相手と自分の経験・常識・感覚がまったく違う
「上から力ずく」のコミュニケーションがモチベーションを奪う
「余計なひと言」が集中力を奪う
「悪いアドバイス」がパフォーマンスを低下させる
一方的な指導方針が、現場を混乱させる

コラム：影響を受けた指導者① 自分で考えさせる～箕島高校・尾藤公監督


第２章 コーチングの基本理論

主体は選手。個が伸びれば組織は強くなる
専門的な技術・知識を教える「指導行動」
心理的・社会的な成長を促す「育成行動」
成長を促す「課題の見つけ方」を指導する
「振り返り」で課題設定の正しさを常に検証する
パフォーマンスを最優先する「プロ意識」を植えつける
相手の性格に応じてコーチングを変える
四つのステージで指導方法を変える「ＰＭモデル」
「初心者（新人）」は、まず指導行動で技術を鍛える
「中級者（若手）」は、モチベーションをケアしつつ、技術的な課題もサポートする
「中上級者（中堅）」は、プライドを損ねないように心構えをつくる
「上級者（一流・エース）」は、寄り添いつつ信頼関係を維持する
常に相手を観察し、四つのステージを見極める

コラム：影響を受けた指導者② 心をうまくつかむ～仰木彬監督


第３章 コーチングを実践する

コーチング三つの基礎「観察」・「質問」・「代行」
「観察」は相手の特徴を徹底的にリサーチしたうえで行う
「質問」は余計なことを話さないように注意する
「質問」の狙いは「自己客観視」と「信頼関係の構築」
「代行」によって、相手の立場に憑依する
一対一で振り返りミーティングを行う
相手の強みを知り、強みを伸ばす
成長のために、自ら課題を設定させる
自分で問題を解決する思考回路を持たせる
仮定の議題について議論し、思考力を鍛える

コラム：影響を受けた指導者③ 一貫して重要な機会を任せる～野村克也監督


第４章 最高の結果を出すコーチの９つのルール
ルール１ 最高の能力を発揮できるコンディションをつくる
ルール２ 感情をコントロールし、態度に表さない
ルール３ 周りが見ていることを自覚させる
ルール４ 落ち込んだときは、すぐに切り替えさせる
ルール５ 上からの意見をどう現場に伝えるか考える
ルール６ 現場メンバーの的確な情報を上層部に伝える
ルール７ 目先の結果だけでなく、大きな目的を設定させる
ルール８ メンバーとは適切な距離感を持って接する
ルール９「仕事ができて、人間としても尊敬される」人を育てる

コラム：影響を受けた指導者④プレッシャーがないと成長できない～ボビー・バレンタイン監督

おわりに
携書化に寄せて